[Test & Avis] Morphée Box : Problèmes de Son & ne s’allume plus après 1 mois et 1/2

Avez-vous déjà entendu parler de la machine Morphée Box ? C’est une machine qui aide à dormir, et bien dormir.

J’ai toujours été une marmotte, capable de dormir partout : dans un bus bondé, dans l’avion, sur un bateau… mais à cause de mes problèmes de santé, la qualité de mon sommeil a diminué : je fais des cauchemars, ou fais du bruxisme jusqu’à me réveiller avec un mal de tête atroce.

Malgré de nombreuses heures de sommeil, j’ai l’impression de n’avoir point dormi et mon bien-être est en chute libre. J’ai pensé à mettre des textes et bruits de l’application Calm… mais avoir une enceinte ou un téléphone juste au-dessus de ma tête, même en mode avion, ça ne m’a jamais détendue. Une histoire d’ondes probablement.

Encore une fois, ce post n’est PAS sponsorisé

C’est alors que j’ai repensé à la petite machine Morphée Box, conçue en France et fabriquée en France en Chine et disponible :

  • Sur Amazon 79,95€ (il y a de temps en temps 4€ ou 5€ de réduction) : lien Amazon
  • Sur le site de la Fnac 79,95€ : lien Fnac
  • Sur le site Nature & Découverte 79,95€ : lien Nature & Découverte
  • MAJ : une copine qui a la même box met dit que certains box ont un défaut de fabrication, d’où le grésillement et la mauvaise qualité du son. Je vais renvoyer le mien
    MAJ Janvier 2022 : effectivement ma deuxième box est sans aucun défaut, pas de grésillement.
    MAJ Février 2022 : Ma Morphée Box est morte sans aucune raison, et je vais me faire rembourser l’achat. C’est fini, j’abandonne !

    Morphée Box, à quoi ça sert ?

    C’est un peu comme une enceinte mais qui ne diffuse que le contenu préenregistré, favorable au sommeil. Elle n’est connectée à rien, n’émet aucune onde, aucune lumière.. et ne peut diffuser que les 224 séances de sophrologie / méditation / bruits agréables préenregistrées (entre 8 et 20 minutes).

    Elle aide aux insomniaques à dormir, et permet aux personnes ayant des sommeils agités, d’avoir des sommeils plus reposants.

    C’est parfait pour moi car pour mon traitement anti-bruxisme, il faut que j’aie des pensées agréables avant de m’endormir, et avoir une mâchoire détendue.

    Quoi de mieux qu’une petite séance de sophrologie loin de toutes les autres machines Bluetooth, Wifi, lumière bleue etc. ?

    Effectivement, j’ai tout de suite été attirée par cette histoire « sans ondes » de la Morphée Box. Dans un mode où nous recevons des notifications toutes les minutes, je commence à apprécier les machines high tech qui offrent une vraie déconnexion (par exemple ma liseuse reMarkable 2 qui n’affiche même pas l’heure) et juste avant le sommeil, on a encore plus besoin de déconnexion.

    Si vous n’aimez pas mes photos, voici 3 photos officielles

    En plus, le format nomade et pratique de la box me permettra de l’amener partout (on couvre les clés avec le couvercle en bois). La batterie a une autonomie d’environ 3h (7 à 10 sessions), c’est peu je trouve, surtout pour quelqu’un qui ne pense jamais à charger comme moi et qui l’utilise aussi en dehors des heures de sieste/sommeil. Mais bon, il y a une batterie, c’est le plus principal, on n’a pas besoin de le brancher en permanence (je n’aime pas les fils électriques près de ma tête).

    Packaging

    Même l’emballage est trop mimi. On peut clairement l’offrir tel quel.

    Le design

    J’adore ce style old-school, c’est super classe. C’est un très bel objet. Mes amis le remarquent tout de suite et rien que la beauté de l’objet les donne enie d’acheter.

    Le fait de ne pas avoir d’ondes, et juste une petite lumière au milieu qui s’allume quand on allume la box, ça me plaît beaucoup beaucoup !

    Pendant la séance, il n’y a absolument aucune lumière et la box s’éteint toute seule à la fin de la séance. C’est superbe !

    Pour plus de discrétion (utilisation dans un dortoir d’une auberge de jeunesse par exemple ou vous dormez avec quelqu’un qui n’est pas intéressé par la Morphée Box), la machine peut être utilisée avec des écouteurs filaires.

    Ou, dans un cadre d’une méditation collective, le jack 3.5mm peut être branché aux enceintes.

    Perso, je trouve ça inconfortable de dormir avec les écouteurs filaires. Je n’ai jamais réussi à le faire, et surtout comme je bouge dans mon lit, je risque de tirer sur les écouteurs et faire tomber la Box, donc c’est bien d’avoir proposé cette option, mais en réalité, il n’est utile que si je l’utilise en journée, pour me détendre par exemple, sans déranger JB.

    Les points négatifs du design

    • Je suis surprise que les clés soient en plastique. A ce prix, ils auraient pu mettre des clés en inox inoxydable. Dommage !
    • Le couvercle est en bois, et il y a une sorte de silicone autour de la partie noire pour bien insérer dans le couvercle, mais ce n’est pas intuitif. Si on ne fait pas attention, comme moi au début, on risque de ne pas l’enfoncer suffisamment car la box est bancale dans son socle
    • Il n’y a aucun indicateur de charge. On ne sait pas quand il faut recharger, si on a bien rechargé. Des voyants sont censés donner ces informations mais en réalité, ça ne marche pas
      • MAJ : les indicateurs de lumière ne fonctionnent pas sur ma première Morphée Box, qui a un défaut de fabrication, mais ça fonctionne sur ma 2ème Morphée Box
    • La clé du thème devient moins précis quand on la tourne vers « musique » et « nature », elle est un chouia décalée. Je ne sais pas s’il faut plaindre la production en Chine ou le design en France. Rhalala
    • Certains se plaignent du manque de lumière. Si jamais une séance ne suffit pas à vous endormir, pour tourner les clés dans le noir, ce n’est pas évident. Mais avec l’habitude, on reconnaît au toucher les boutons et au bout de 3 nuits, je suis capable de relancer la même séance juste en touchant les boutons dans le noir (il suffit de retrouver les boutons ALLUMER et PLAY)

    Les séances

    Le texte a été conçu par des experts du sommeil. Avant de lancer une séance, vous choisissez :

    • le thème
    • le numéro de séance
    • la durée
    • la voix (homme/femme)

    Un petit livret détaille chaque séance. Ce livret peut être gardé si vous voulez savoir exactement de quoi parle chaque séance.

    Thèmes

    Il y a 8 thèmes

    • Corps & Respiration & Mouvement : je trouve les textes plus ou moins similaires. Très centrés sur la détente du corps et de l’esprit. Mes séances préférées sont « Mouvement séance 3 20 minutes », « Respiration séance 7 20 minutes » qui font un focus un peu plus long sur la détente de la tête et notamment de la mâchoire. C’est vraiment bien pour mon bruxisme
    • Voyage : offre des séances de visualisation, on s’imagine dans des situations ou lieux agréables. Ils le conseillent pour la journée mais certaines séances peuvent être utilisées avant le sommeil pour avoir des pensées agréables.
    • Rythme : pour baisser le rythme cardiaque et se détendre. C’est le thème qui peut être utilisé en pleine journée pour se calmer si vous avez un coup de stress. La cohérence cardiaque est conseillée 3 fois par jour, donc j’adore lancer ce programme en journée. Plus en journée que le soir.
    • Sieste : ce programme est spécial. Il y a seulement 4 minutes de textes, ensuite en fonction de la durée que vous avez choisi, une petite musique douce retentit au bout de 8 ou 20 minutes. Ainsi, on se réveille doucement, la sieste est profonde mais suffisamment courte pour faire autres choses
    • Musique : 8 morceaux de musique douce. C’est le thème que j’aime le moins. Je trouve que les compositions beaucoup trop similaires. Je les lance quand je veux un peu de musique ambiante en journée, mais l’enceinte n’est pas une enceinte Bose non plus. Mes oreilles musicaux sont dérangés par la qualité du son quand on lance la musique (alors qu’avec les textes, la qualité du son est à peu près acceptable).
      • MAJ : une copine qui a la même box met dit que certains box ont un défaut de fabrication, d’où le grésillement et la mauvaise qualité du son. Je vais renvoyer le mien
      • MAJ Janvier 2022 : effectivement ma deuxième box est sans aucun défaut, pas de grésillement. La qualité de son pour la musique est un petit peu meilleur (même si ce n’est toujours pas une BOSE)
    • Nature : 8 bruits enregistrés vraiment dans la nature : ronrons d’un chat, l’orage, la pluie… je trouve ce thème superbe pour se détendre en pleine journée mais je n’ai jamais réussi à dormir avec des bruits ambiants

    Vous pouvez noter dans le carnet bleu fourni vos séances préférées pour y revenir plus tard.

    Séances

    8 séances par thème

    Durée

    8 minutes ou 20 minutes

    Je trouve 8 minutes suffisante quand j’ai vraiment sommeil. Si j’ai encore une petite envie de surfer sur Internet mais que je me force à me coucher, je vais plutôt utiliser la séance de 20 minutes.

    Voix

    Je trouve que les hommes dominent suffisamment le monde pour que j’aie besoin d’une voix d’homme pour me guider dans mon sommeil ahahhaa

    Donc naturellement je choisis la voix de la femme et c’est très bien. Mais la voix de l’homme est très bien aussi. Les deux voix sont suffisamment enveloppantes je trouve.

    Nombre de séances

    • 8 thèmes x 8 sessions x Choix 8 et 20 minutes x 2 voix homme/femme (pour les textes)
    • En réalité, il y a 32 séances qui sont réservées aux siestes, et 32 séances qui ne sont juste de la musique & bruits de la nature.
    • Donc a proprement parlé, il y a seulement 160 textes de sophrologie & de méditation différents

    Test & Avis

    Je mets en place plusieurs méthodes en même temps pour réduire mon bruxisme donc je ne sais pas si mes réveils joyeux et mes sommeils profonds sont dû à ma nouvelle gouttière, mes séances à distance avec mon hypnose-thérapeute, ou avec Morphée Box.

    Ce que je sais, c’est que :

    • J’ai pu mettre mon smartphone le plus loin possible pendant le sommeil. Donc moins de tentation de surfer à 2h du matin sur Facebook ou Instagram. Rien que ça, ça m’aide à dormir plus tôt.
    • Les séances sont courtes (20 minutes maximum) donc même si je mets l’enceinte, ça ne gêne pas JB
    • J’arrive mieux à me détendre quand la voix de Morphée Box me demande de détendre le corps entier – que d’essayer de le faire moi-même. Comme vous le savez, pas tout le monde peut s’auto-hypnotiser ou s’auto-détendre. Je suis sûre que si Harry Potter avait le même appareil, il aurait été beaucoup plus facile pour lui de combattre les Mange-Morts (il faut penser à un événement heureux avant d’utiliser le sortilège Expecto Patronum).
    • Je peux aussi l’utiliser en journée pour m’offrir de petits instants de relaxation. Il y a aussi le mode « sieste » si l’envie me prend de dormir en plein après-midi.
    • J’arrive toujours à m’endormir avant la fin de la séance. Je ne comprends pas la moitié du texte car je suis déjà projetée entre le réveil et le sommeil, donc je sais qu’une voix parle, mais je suis déjà un peu dans le coma.
    • Je pense qu’il faut se concentrer quand même sur le texte et le contenu, sinon la sophrologie ne marche pas (ou moins bien). C’est vraiment le texte et la vitesse de lecture qui aident à se détendre. Le texte a été écrit par des pros, ils savent comment nous amener à nous détendre. C’est très fort.
    • Le but principal est de bien dormir. En nous aidant à nous déconnecter complètement (on peut mettre son téléphone super loin pour une fois), nous détendre et dormir profondément. Je ne pense pas que ce soit une solution idéale pour les vrais insomniaques. C’est plutôt pour les personnes sans discipline, trop tentées de surfer sur Tiktok à 1h du matin, ou qui dorment avec tous leurs problèmes sur le dos – et donc ils dorment mais ne se reposent pas vraiment. Avoir une machine de ce type, c’est se créer un rituel de sommeil, baisser le niveau d’anxiété, détendre le corps, d’où un sommeil véritablement réparateur et profond.
    • Même si on a raté le train du sommeil (les chats se battaient et en me levant pour les engueuler, je n’ai pas pu me rendormir tout de suite), on peut lancer une séance et retrouver son sommeil, je trouve ça super cool – ou super utile – pour ceux qui ont une petite vessie et qui perdent le sommeil à chaque fois qu’ils se lèvent pour aller aux toilettes.
    • Le programme « sieste » est vraiment trop bien. D’abord, le réveil sur iPad est toujours trop agressif. Ici, non seulement on dort plus profondément grâce au texte de 4 minutes, mais en plus le réveil (8 ou 20 minutes plus tard) se fait avec une musique super douce. Le point faible c’est que des fois, on a besoin de faire une sieste de plus que 20 minutes, donc la machine n’est pas adaptée.
    • Le prix : 80€, ça fait réfléchir, beaucoup réfléchir… mais une séance de sophrologie coûte 60€ l’heure et les applications de sommeil comme Calm, ce n’est pas donné non plus si on paie l’abonnement annuel. En plus d’être trop tenté d’aller sur Internet car le téléphone est juste à côté. Je trouve le prix acceptable, même si 50€ aurait été plus raisonnable.

    Jusque là, je suis vraiment impressionnée. Je ne pensais pas en avoir besoin car je dors bien à la base, mais il m’arrive trop souvent de surfer sur internet si le sommeil n’arrive pas suffisamment vite. Grâce à cette machine, je suis plus disciplinée, je dors plus et plus profondément.

    Je l’utilise énormément en pleine journée pour lancer mes séances de cohérence cardiaque 3 fois par jour. J’aurais pu le faire avec le smartphone mais avec cette machine, c’est beaucoup plus simple, pas besoin de Bluetooth, chercher l’enceinte, etc.

    Je suis vraiment contente de mon achat (à condition d’avoir la boîte qui ne grésille pas), en plus, le couvercle permet de protéger les clés et l’amener partout avec moi en voyage.

    La machine existe en plusieurs langues donc vous pouvez aussi l’offrir à vos amis étrangers. Attention, chaque machine ne couvre qu’une seule langue

    MAJ 6 semaines plus tard : Ma Morphée Box est morte sans aucune raison, et je vais me faire rembourser l’achat. C’est fini, j’abandonne !

    Les points négatifs

    • Ils font une longue pause entre deux phrases. Donc des fois on se demande si la séance est déjà terminée ou pas, et au moment où l’on est tentés de réallumer la box, la phrase continue 😀
    • Justement, à cause de cette pause trop longue entre deux phrases, parfois ça me fait sursauter, surtout si j’ai mis le volume trop fort. Donc maintenant je mets le volume modéré et la voix qui parle brusquement après la petite pause ne me choque plus
    • Les séances de visualisation (Voyage) peuvent apporter plus de stress si vous vous trompez de séance. Par exemple, j’ai très peur de nager au milieu de l’océan et quand j’ai lancé la séance « nager avec les dauphins », ça m’a stressée plus qu’autre choses ahahah donc ne lancez pas les séances au hasard. Au début de la séance, ils vont vous expliquer le thème de la séance par exemple « Le Feu de Cheminée, séance de visualisation de 20 minutes » donc si le thème ne vous plaît pas, changez.
    • La qualité du son est moyenne. Ca s’entend trop quand on met de la musique, le son manque de clarté et de précision (il est possible aussi que les morceaux de musique soient mal enregistrés). Mais les séances avec du pur texte passent sans aucun problème.
      • MAJ : une copine qui a la même box met dit que certains box ont un défaut de fabrication, d’où le grésillement et la mauvaise qualité du son. Je vais renvoyer le mien
      • MAJ Janvier 2022 : effectivement ma deuxième box est sans aucun défaut, pas de grésillement.
      • MAJ Février 2022 : Ma Morphée Box est morte sans aucune raison, et je vais me faire rembourser l’achat. C’est fini, j’abandonne !
    • On ne peut pas faire évoluer la machine : par exemple ajouter/enlever des textes, ce n’est pas possible car rien n’a été prévu pour ça, on ne peut pas « updater » le programme. J’ai peur d’utiliser toujours les mêmes séances et arriver à me lasser (ou à connaître par coeur le contenu) et à force, ça devient moins efficace. L’astuce serait de lancer une séance différente chaque jour (80 textes différents) mais bon…
    • ça reste quand même gros pour une utilisation vraiment nomade. Je ne pourrai pas l’amener si je dois changer d’auberge tous les jours. En tant que nomade digital oui, mais pas tourdumondiste.
    • L’autonomie laisse à désirer. Une batterie pour 3h30 d’utilisation ! Hein ? Depuis quand les batteries sont aussi nulles ?

    Un défaut de fabrication non communiqué

    Les boîtes peuvent avoir un défaut de fabrication (grésillement). Ca a l’air d’être un problème connu et fréquent (cf. les commentaires sur Internet). Quand je vois que ET ma copine ET moi sommes tombées sur des machines avec grésillement, je pense que c’est fréquent, mais la marque ne communique aucunement sur ces défauts, ni ne rappelle les modèles avec défaut. C’est du foutage de gueule, et je pense que pour une marque de bien-être, c’est très moyen.

    Morphée Box complètement mort au bout de 6 semaines

    Un soir, je découvre, en essayant d’allumer ma Morphée Box, qu’elle est complètement morte.

    Eh oui, comme ça, elle ne s’allume plus. Le bouton on/off ne marche plus, et il n’y a aucun moyen de la résusciter.

    Je contacte le SAV. A part me faire rembourser/échanger l’article, aucun moyen de le sauver.

    Je vais devoir passer par Boulanger, où j’ai acheté la box, pour me faire rembourser. L’aventure se termine pour moi ici, car entre le grésillement, non communiqué, et la box morte au bout de quelques semaines seulement (sans aucun incident pouvant expliquer cela)… C’est là où je commence à lire les avis sur leur page Facebook et plein de gens ont le même problème que moi : un jour, la machine cesse tout simplement de marcher.

    Bref, la qualité, c’est de la merde ! Le Made in China montre ses limites. Alors qu’il y a du Made in China très quali de nos jours, Morphée Box a choisi le pire des fabricants et ça se ressent dès les clés en plastique jusqu’aux problèmes récurrents.

    Quid des enfants ?

    Suite au succès de cette machine, ils ont sorti :

    • des Morphée Box dans d’autres langues (anglais, espagnol)
    • une machine uniquement pour les enfants (plus grosse que pour les adultes, mais trop mignonne)
    • une morphée zen pour se relaxer partout (mais à utiliser obligatoirement avec des écouteurs)

    Prix et où acheter ?

    Si les problèmes techniques ne vous font pas peur, vous pouvez acheter la box chez les distributeurs ci-dessous ou sur le site officiel.

    Mes Favoris du Moment [Février 2022] : Romans graphiques, BD
    Argent, éducation, superstition… les dessous de l'Asie
      Anh

      Anh est franco-vietnamienne et a vécu dans de nombreux pays (Russie, Australie, France, Norvège, Vietnam). Elle aime par dessus tout les chats, le DIY et la bonne cuisine. Ayant une très bonne mémoire, Anh est capable de vous donner le tarif du petit bus pris entre le Chili et la Bolivie qu'elle a pris il y a 3 ans.

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      2 commentaires
      • Répondre Withtithy

        15 février 2022, 12 h 58 min

        Bonjour Anh,

        Merci pour cet article très complet sur la Morphée Box et toutes les possibilités de relaxation qu’elle offre. Mais je viens d’en offrir une à ma femme pour la saint Valentin elle a fonctionné 5mn et elle est déjà en panne… Au moment de la mettre en charge, plus rien.
        Plus de voyant, plus de son, rien. J’ai quand même essayé de la charger pendant les 2h préconisé, mais rien à faire, elle ne s’allume plus…. Je suis très déçu, vu le prix et la conception « Française » . Dommage car le concept par lui même est chouette.

        • Répondre Anh

          15 février 2022, 15 h 17 min

          Bonjour,
          Je comprends tout à fait votre déception.
          Vous pouvez vous faire rembourser ou échanger, si vous y croyez toujours.
          Moi j’ai perdu la foi en ce produit 🙂

          Anh

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